[天神/今泉]ひかり鍼灸整骨院です。
いつも見ていただきありがとうございます。

普段、来られている方に、床やソファーで寝ないでくださいと言っているのに、先週、夜中、ウトウトしてしまい、床で寝てしまいました。

２０～３０分くらいだったのですが、首が固まって動かすと痛みが・・・

硬い床に寝てしまうと反発してしまい、体が硬くなってしまい、数日間痛みが消えなかったり、酷い時は、痛いところをかばってしまい、別のところまで痛みが出てきてしまうことあります。

疲れている時は、早めに布団に入って、床やソファーで寝ないようにされてください。

また痛みが数日間取れないようでしたら、別の場所が痛む前に、体のメンテナンスをするようにされてください。