[天神/今泉]ひかり鍼灸整骨院です。
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あなたの頭痛は片頭痛と緊張型頭痛のどちらですか？

コーヒーを飲んで酷るなりますか？楽になりますか？

片頭痛は、血管が拡張することに片側に痛みが発生します。

緊張型頭痛は、筋肉の凝りやストレスが原因で血管が収縮することにより、頭全体が締め付けらえるような痛みが発生します。

コーヒーのカフェインの作用として、血管収縮作用があります。

片頭痛の際は拡張した血管が収縮することにより、頭痛は一時的に楽になる方がいらっしゃいますが、緊張型頭痛の方は血管がさらに収縮することにより、頭痛が酷くなってしまいます。

緊張型頭痛の方は、筋肉の凝りをほぐすことによっても楽になりますので、整骨院や鍼灸院などに行かれたり、ヘッドマッサージなどをされて、日頃から体をほぐされて、リラックスされて予防されてみてください。