[天神/今泉]ひかり鍼灸整骨院です。
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今日、若い子とお話をしたのですが、なんともないけど、たまに整体に行くと、自分が硬くなっているのがわかると言う話を聞きました。

若い子だと、まだ筋肉の柔軟性があるから、自覚している方少なく、そのまま放っておくと、年を取った時に一気に痛みが出てきてしまうことがあります。

また女性の方でこれからお子さんが欲しいと思われている方などは、妊娠中は、お腹の中に赤ちゃんが１０か月くらいいますので、お母さんの骨盤が歪んでいると、赤ちゃんの体も生まれた時には歪んでしまい、赤ちゃんは体がきつくてぐずりやすかったり、夜泣きが酷かったりするとも言われています。

また最近は、スマホを見たり、仕事もパソコンを扱う仕事が多くなっていて、若くても体がガチガチの方も多いですので、気付かないうちに体がガチガチになっていたり、猫背になっている方が多いですので、自覚症状が出る前から、体のメンテナンスをするようにされてください。