[天神/今泉]ひかり鍼灸整骨院です。

いつも見ていただきありがとうございます。

昨日は目の保護のためにサングラスをかけた方がいいお話をしましたが、ではどんなサングラスを選んだらいいと思いますか？

色が濃い物の方がいいと思われている方が多いようですが、色の濃さと紫外線のカットは関係がありません。

紫外線透過率や紫外線カット率と言うものが基準になってきます。

紫外線透過率と表記されているものは、紫外線がどれだけサングラスを透過、すなわち通り抜けるかなので、数値が低い方が紫外線を多くカットしてくれます。

紫外線透過率1.0％以下でしたら、紫外線を99％以上カットしてくれることになります。

紫外線カット率と表記されているものは、紫外線をどれだけカットするなので、数値が高い方が紫外線を多くカットしてくれます。

紫外線透過率と紫外線カット率では、数値が逆になりますので、気を付けられるようにしてください。

また紫外線カット機能がないサングラスの場合は、サングラスをかけることにより、暗くなるので、瞳孔と言って、光を取り入れるところが広がり大きくなることにより、紫外線を多く取り込んでしまいますので、気を付けられてください。