[天神/今泉]ひかり鍼灸整骨院です。

いつも見ていただきありがとうございます。

お盆休みはいかがお過ごしになられましたか？

ご実家が遠い方は、疲れられてませんか？

早めにメンテナンスをされて、疲れを解消しませんか？

またコロナが増加しているため、テレワークになった方が多くなっています。

自宅でのパソコン仕事と言うこともあり、専用の机や椅子がなく、ソファーなどでやっていると言われている方が多いようです。

ソファーに長時間座っていると、お尻が沈み込んでしまうため、背中が丸まってしまい、猫背が増長してします。

股関節が曲がった姿勢でいるため、血管が圧迫されてしまい、血圧も上がってしまうと言われています。

ご自宅での、パソコン仕事の際は、ソファーよりも、出来れば、体の合った椅子と机でやられるようにされてください。