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インフルエンザの予防に

[天神/今泉]ひかり鍼灸整骨院です。

 いつも見ていただきありがとうございます。

インフルエンザが流行っていますが、大丈夫ですか?

薬もなかなか手に入らないと言うお話も聞いています。

インフルエンザの予防としては、手洗い、うがいが大事になってきますが、コロナウイルスの頃に習慣化した人も多いのではないでしょうか。

部屋に人が集まった時などは、換気をするようにしましょう。

換気をするために、一か所の窓を開けるだけではなく、開けた窓の対角線上の窓を開けて、空気の通り道を作ってあげるようにすると効率的に換気をすることが出来ます。

湿度と温度も関係してきます。

この時期は暖房を付けていると思いますが、暖房により、湿度が下がってしまうことも鼻、喉、気管支などの働きが低下してしまい、感染しやすくなってしまいます。

またインフルエンザウイルスは、実験があるのですが、

温度21~24度、湿度20%

6時間後生存率は60%

同温度で湿度50%

生存率は3~5%

温度7~8度、湿度22~25%

生存率が63%

同温度で湿度50%以上

生存率は35~42%

温度32度、湿度50%

ウイルス生存率は0%

と言う実験結果があります。

まだまだインフルエンザが流行る時期ですので、しっかり予防をしてかからないようにされてください。

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