[天神/今泉]ひかり鍼灸整骨院です。
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体が歪んでしまうと、体のいろいろなところに負担がいってしまい、全身の筋肉が歪んだ状態に出来上がってしまい、肩凝りや腰痛が出てきます。

しかしこれだけでなく体が歪むことにより、内臓も圧迫されてしまい、不調が現われます。

猫背などで胃が圧迫されることにより、胃もたれや逆流性食道炎の原因になってしまいます。

内臓が下がることにより、子宮や卵巣が圧迫されることにより、女性ホルモンが乱れることにより、月経トラブルなどの原因になってしまいます。

骨盤底筋群は、収縮していると尿や便は出ないようになっていて、排泄時にはこれらを緩めることで排尿・排便をしているのですが、内臓が下がることにより、骨盤底筋群と言う排尿や排便にかかわる筋肉が弱くなってしまうことにより、尿失禁や便秘などの原因になってしまいます。

普段からストレッチや筋トレを行い体のケアをされたり、体のメンテナンスをされるようにしてください。