[天神/今泉]ひかり鍼灸整骨院です。
いつも見ていただきありがとうございます。

最近来られた方で、
「何もしていないのに、腰が痛くなってしまいました。」
と言って来られました。

お話を聞いていても、重たいものを持ったりされることもなく、普段と何も変わらない生活をされていました。

体を診ていると足にけがをされていたので、
「このケガはどうされましたか？」
と尋ねると
「２週間前に転倒して、足が痛かったんですよね。」
と言うことでした。

腰痛の原因は、この転倒してのケガだったんです。

ケガをされた足に負担がかからないように、無意識のうちに足をかばってしまい、体をねじってしまい、バランスが崩れてしまい、腰に負担がかかってしまっていたのです。

これは腰だけではなく、肩や膝や足首などにも負担がいってしまい、どこに痛みが出ても不思議ではありません。

ただ転倒して少しケガをしただけと軽く考えられているかもしれませんが、痛みがあったりすると、そこをかばうために体のバランスが崩れてしまい、体の痛みとなってしまうのです。

また転倒して打ち付けたところの痛みが、緊張することにより、痛みがわからないことがあります。
緊張のほぐれる期間は人にもよりますが、１週間ほどかかる方もいらっしゃいます。

緊張により痛みがわからなかった痛みが、緊張がほぐれてくることにより、わかってきます。

転倒された際は、痛みがなくても後から出てくることもありますので、痛みがなくても早めにメンテナンスをされることをお勧めします。