[天神/今泉]ひかり鍼灸整骨院です。

いつも見ていただきありがとうございます。

暖かい部屋に入った際に、鼻水が止まらなくなっていませんか？

寒暖差アレルギーかもしれません。

寒暖差アレルギーは、寒い外から温かい部屋に入った際に自律神経が対応できずに現れる症状です。

自律神経が乱れている

ストレスがかかっている

筋力が少ない

などの方に発症する傾向があります。

自律神経は、温度差が７度以上あると対応できないと言われています。

寒い時は血管が収縮しているのですが、温かいところに行くと血管が拡張することにより、鼻の粘膜を刺激されてしまい鼻水が出てきてしまいます。

対応策として

自律神経の乱れを解消する

ストレスがかからないようにする

規則正しい生活をする

ぬるま湯のお風呂に入る

筋力をつける

外関（がいかん）のツボを刺激する

を心がけてみられてください。