[天神/今泉]ひかり鍼灸整骨院です。

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足首のねん挫が癖になっていませんか？

足首のねん挫が癖になるとはどういうことでしょうか？

関節は靭帯と言うもので必要以上に動かないように固定されていますが、ねん挫を放っておくとこの靭帯が伸びてしまい、しっかりと固定をすることができなくなってしまいます。

足首では内側に捻ることが多いのですが、この靭帯の支持力が弱ってしまうため、ねん挫をしやすくなってしまっている状態が癖になっているという状態です。

また上半身の歪みによっても、土台である足首の歪みに影響をしてきて、ねん挫をしやすくなってしまいます。

足首のねん挫をしやすいなと思われている方は、体の歪みがないかメンテメンスにお越しください。