[天神/今泉]ひかり鍼灸整骨院です。
いつも見ていただきありがとうございます。

先日、テレビを見ていて、花粉症の中でも鼻水に効果的な食品の紹介をされていました。

それは『じゃばら』と言う柚子とミカンが自然勾配したことに出来た果物だそうです。

じゃばらの中のナルリチンというポリフェノールの一種の成分が、花粉が体内に侵入した時に出るヒスタミンの放出を抑える働きがあり、鼻水を抑える働きに効果的だっという研究結果が出ているそうです。

スーパーなどで売っているのを見たことがないですが、ネットなどで加工品が売られれているそうです。

実験の際も、加工品を使用していたということですので、酷い方では、もう花粉症の症状が出てきている方もいらっしゃると思いますので、薬みたいにすぐ効くわけではありませんので、長期的に摂取されてみてはどうでしょうか？

前回、花粉症の際、迎香と言う鼻の横にあるツボも鼻詰まりなどに聞きますので、詳しくはこちらを見られみてくだい。