[天神/今泉]ひかり鍼灸整骨院です。
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だんだん温かくなっていますが、今年の夏もマスクをしておかないといけないみたいですね。

マスクをしておくことにより、呼吸がしにくくなり、肺への負担が大きくなります。

東洋医学的では、肺は栄養や水分を全身に送る働き皮膚、体毛、鼻に影響を与えると言われています。

肺が弱ることにより、

鼻づまり

くしゃみ

息苦しい

などの症状や、

皮膚では、

肌が荒れる

艶がなくなる

汗腺の開閉を調節しているため、

汗をかきやすくなったり、無汗になったり

水分を出せなくなり浮腫んでくる

などの症状が出てきます。

掌を前にして親指側の肺経や、背中の第三胸椎の下の外側１．５寸にある肺兪、外側３寸にある魄戸を刺激あげることにより、予防されてみてはどうでしょうか？

また鍼も効果的ですので、気になる方はお問い合わせください。