[天神/今泉]ひかり鍼灸整骨院です。
いつも見ていただきありがとうございます。

昨日、久しぶりに来られた方なのですが、数日前に急に腰が痛くなり来られました。

お話を聞いていると、四月末から五月の頭にかけて仕事が忙しく、疲れていたのですが、運動もしっかりやられていたのですが、体の疲れを自覚することがなかったので、ゆっくりと体を休められていなかったのです。

自律神経には交感神経と副交感神経と言うものがあります。

交感神経は、興奮している時やストレスがかかっている時に活発になります。

副交感神経は、リラックスしている時に活発になります。

忙しい時などは、交感神経が優位になってしまいます。

ボクサーの方などが、よく試合中には痛みを感じなかったなどのお話を聞いたことはないでしょうか？

交感神経が優位になっていると、痛みの麻痺作用があるアドレナリンが過剰に放出されていまい、痛みを感じにくくしてしまっているのです。

忙しい方なども、この交感神経が優位になり、アドレナリンが出ているため、痛みを感じにくくなってしまいます。

今回、来られた方は、仕事が落ち着いてきたので、交感神経が落ち着いてきて、アドレナリンが出なくなってきたために、今までわからなかった痛みが分かるようになられて来られました。

普段、忙しくされている方は、この状態で痛みが分からなくなっている方がいらっしゃいますので、普段から体のメンテナンスをされるようにされてください。