[天神/今泉]ひかり鍼灸整骨院です。
いつも見ていただきありがとうございます。

来ていただいていた方がおめでたいことに妊娠をされました。

しかしつわりが酷くて生活に支障が出ているとのことで、つわりが楽になるツボを押してみてくださいとお伝えしました。

つわりに効果的なツボとして、内関、足三里、裏内庭と言うツボがあります。

内関は、手首を内側に曲げてできるしわから、親指の幅二本分上がったところになります。

足三里は、膝の皿の下の外側から親指三本分下がったところになります。

裏内庭は、足の第二趾を折り曲げて、指の裏側の一番高いところが足底につくところになります。

これらのツボを、ゆっくり押して痛気持ちいいところで少し止めてゆっくり話し上げるのを繰り返されてみてください。

また、お灸が好きな方は、これらのツボにお灸をすることにより、効果が出やすかったりしますので、においなどが嫌いでない方は、お灸もやられてみてください。