[天神/今泉]ひかり鍼灸整骨院です。
いつも見ていただきありがとうございます。

先日、来られた方が、筋肉がいつもよりも硬くなっていたため、お酒をいつも以上に飲んでませんか？と聞いたところ、お酒と筋肉が硬くなるのは関係あるんですか？と聞き返されました。

お酒と筋肉は関係があります。

東洋医学では、肝臓と筋肉はつながっていて、肝臓の疲れは筋肉に出てくるため、筋肉が硬くなってしまいます。

過剰な飲酒により、肝臓が疲れてしまうため、筋肉が硬くなってしまうのです。

また筋肉が硬くなると、血流も悪くなるため、全身にしっかりと栄養分が運べないため、疲れが取れにくくなってしまいます。

飲酒をされていて、体の疲れが取れにくくなっている方は、少しお酒の量を減らされてみてください。