[天神/今泉]ひかり鍼灸整骨院です。
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まだまだ毎日暑い日が続いていますが、こんなに暑い日は仕事終わりのビールがおいしいですよね。

アルコールには、痛風の原因であるプリン体が含まれており、これが分解されて尿酸が増加します。

尿酸値が上がることにより、痛風だけではなく、腎臓から体の外に排出するため、腎臓にも負担がかかってしまい、腎臓病にもなってしまう可能性があります。

尿酸値の上昇を予防する効果が期待されているものとして、アンセリンと言うカツオやマグロに含まれています。

実験では、尿酸値が高めの方に、アンセリンカプセル50ｍｇを四週間摂取したところ正常値まで戻った言う結果もありますので、お酒を飲まれる際は、カツオやマグロを食べられてみてはいかがでしょうか？