[天神/今泉]ひかり鍼灸整骨院です。
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コロナの影響で、自宅での時間が増えていて、DIYなどで部屋の壁紙を変えたりしていませんか？

壁の色や家具が白色になると、光の反射が強くなるため、眩しくなってしまい脳に影響を与えてしまい、片頭痛、睡眠障害、血圧などの循環器系の障害が出てきます。

このような症状が出ている方は、部屋の壁や家具を落ち着いた色に変更されたり、照明の色を暖色にしたりすることにより、このような症状を抑えることが出来ます。

まだまだ自宅時間が長くなると思いますので、少しでも過ごしやすい部屋にされてみてください。